过去的苦乐已经过去，未来的苦乐还没有到来，把握今天不要瞻前顾后，不要恨别人，不要报复别人，恨和报复只会加深自己和别人的痛苦。
如果你今天不小心掉了一百元，觉得好像掉在什么地方了，你会不会花两百元的车费再去寻找它？现代人就会这样做，被别人骂了一句话，花了无数的时间去难过，为了一件事情发火之后，损人不利己，气出病来伤害自己，这不就是花两百元去寻找一百元吗？
明知失去了一段感情是不可能再挽回的，却一直在心中难过、伤心、回忆，不停地伤害自己，这不就是执著吗？
这个世界过去的就是过去，过去不可得，未来还没有来到，把握当下才是尊重自己的人生。
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