所以一个人的心态要善良，要自己拥有自信。师父告诉你们，一个人心理衰老有两个标志，如果你们想知道自己心理衰老不衰老，有两个标志。一个是整天抱怨和后悔，第二个是整天把希望寄托在别人身上。有智慧的人想得通，学佛的人看得远。人生不就是一吃了之、一睡了之、一骂了之、一笑了之、一走了之、一死了之、一埋了之。有什么可以难过的？有什么可以伤心的？想想自己现在的年龄，过去的伤心和幸福早已化作云烟了。好好地珍惜你现在拥有的，那是你当下拥有的东西，也就是你唯一拥有的。所以，学佛修心，海纳百川，有事不要往心里搁，你的身体才会健康，你的慧命才会去除烦恼，拥有长寿之相。
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